Perawatan Rambut Rontok

  Rambut yang indah adalah rambut yang sehat. Rambut akan terlihat indah jika kondisinya baik, yang dimaksud indah dan sehat disini adalah tidak kering, tidak pecah-pecah, dan juga tidak ada ketombe. Hal-hal yang biasanya nampak sepele dan sering kita lakukan sehari-hari yang bisa menyebabkan masalah kerusakan pada mahkota wanita tersebut, misalnya adalah sering terpaparnya rambut dibawah sinar matahari langsung dan juga salah dalam meilih produk perawatan untuk rambut.

  Membuat rambut menjadi terlihat sehat tidak bisa dilakukan dengan cara yang instan dan juga tidak cukup dengan bermodalkan dengan perawatan untuk rambut yang mahal. Kunci dalam melakukan perawatan untuk rambut adalah dengan melakukan perawatan yang diimbangi degan asupan nutrisi yang baik. Dan rahasia untuk mendapatkan rambut yang sehat adalah dengan meminimalisir kerusakan dari rambut.

  Masalah rambut rontok merupakan masalah semua orang. Para ahli kecantikan menyatakan bahwa kerontokan rambut ini biasanya disebabkan karena polusi, sinar ultraviolet, radikal bebas, dan juga lampu tata cahaya pada studio televisi. Biasanya kerontokan rambut dikatakan normal jika yang terlepas hanya sekitar 50-100 helai.

  Cara melakukan perawatan untuk rambut yang rontok adalah dengan menghindari makanan yang pedas. Karena makanan menjadi pengaruh pada kesehatan dan juga kencatikan rambut. Maka makan makanan pedas bisa membuat rambut anda bisa rusak karena saat kepedasan kulit kepala akan banyak mengeluarkan keringat dan bisa membuat rambut menjadi lembab. Jangan makan makanan yang pedas, justru perbanyaklah konsumsi buah dan juga sayuran untuk menutrisi rambut.

  Perawatan lain dalam mengobati rambut rontok adalah dengan air. Caranya adalah masukkan air di dalam suatu tempat, kemudian didinginkan semalaman. Kemudian siramkanlah air yang sudah didinginkan ini ke kepala hingga mencapai kulit, setelah itu ratakan, dan gosokkanlah dnegan lembut. Biarkanlah selama setengah jam, dan setelah itu bilas dengan menggunakan shampo yang lembut.

  Kemiri juga bisa membantu mengatasi rambut rontok. Caranya adalah ambilah 10 buah kemiri, sangrailah, kemudian ditumbuk sampai halus. Letakkanla bubuk kemiri ini pada kain katun, peras agar keluar minyaknya. Gosokkanlah kain yang berisi bubuk kemiri tersebut pada kulit kepala dengan lembut dan merata dan diamkanlah. Setelah sekitar satu jam, keramasilah rambut hingga bersih. Kemudian lakukanlah perawatan ini sekitar seminggu tiga kali.

  Salon perawatan rambut rontok mungkin dapat dikatakan sebagai salah satu alternatif atau pilihan bagi anda yang ingin merawat rambut sekaligus memanjakan rambut anda dengan berbagai perawatan rambut yang ditawarkan oleh salon tersebut yang ditangani oleh tenaga ahli secara langsung.

  Umumnya beberapa salon pelayanan dalam perawatan rambut menyediakan dan menawarkan perawatan rambut seperti masker rambut, creambath, rebonding makarizo, pewarnaan rambut dengan bahan alami dan pelayanan perawatan rambut lainnya yang ditawarkan. Namun sebelum anda memulai menggunakan layanan salon perawatan rambut ada baiknya dengan mengenali terlebih dahulu jenis rambut yang anda miliki, agar mendapat perawatan terbaik untuk jenis rambut anda.

  Berikut tips untuk menggunakan salon perawatan rambut yang disesuaikan dengan jenis rambut, sebagai berikut :

1. Untuk rambut normal

     Jika anda memiliki jenis rambut normal dan ingin melakukan perawatan rambut agar tetap menjaga kesehatan dan keindahan rambut dengan melakukan perawatan secara berkala dengan masker rambut, pilihlah masker rambut yang menggunakan bahan alami misalnya dari jenis buah-buahan.

2. Untuk rambut rontok

   Jika anda memiliki masalah dengan kerontokan rambut, tak perlu khawatir anda tetap dapat melakukan perawatan rambut dengan pemberian nutrisi dan vitamin pada rambut. Karena umumnya rambut rontok disebabkan akibat kurangnya asupan nutrisi dan vitamin. Dengan pemberian nutrisi ini bertujuan untuk membantu rambut anda memenuhi nutrisi dan vitamin yang menunjang pertumbuhan rambut dan membuat rambut tetap berkilau menawan.

3. Untuk rambut berminyak

    Rambut berminyak dominan memiliki karakter rambut terlihat basah (lepek), mudah kotor, tidak dapat mengembang dengan baik. Hal ini disebabkan karena produksi kelenjar minyak yang berlebih pada kulit kepala. Anda dapat melakukan perawatan rambut dengan menyeimbangkan kelenjar minyak di kulit kepala

4. Untuk rambut keriting

    Untuk jenis rambut yang satu ini, rambut cenderung terlihat seperti tidak mengkilap dan umumnya terlihat kering. Perawatan yang dapat dilakukan adalah dengan memberikan nutrisi atau ekstra kemilau dan kelembutan rambut, sehingga rambut akan terlihat lebih lembut dan mudah mengayun.

5. Untuk rambut kaku dan susah diatur

    Rambut yang kaku dan susah diatur dapat melakukan perawatan rambut dengan menggunakan serum atau masker rambut yang dapat membuat rambut terlihat lebih lembut dan lebih lemas dengan begitu rambut menjai mudah diatur.

6. Untuk rambut yang berwarna

    Umumnya mereka yang memiliki rambut yang cenderung kusam cara menyiasatinya dengan mewarnai rambut. Namun bila rambut diwarnai harus siap untuk menggunakan perawatan khusus dengan shampo khusus yang mengandung vitamin yang baik untuk folikel rambut. Sehingga rambut tetap terlihat sehat dan berkilau.

   Rambut rontok memang sangat menyebalkan, terutama bagi kaum remaja wanita hingga wanita dewasa memang masalah kerontokan rambut tidak hanya dialami oleh wanita saja, sebagian pria juga ada yang mengalami masalah dengan kerontokan rambut hingga mengalami kebotakan ringan sampai permanen. Namun masalah kerontokan rambut paling banyak dialami oleh wanita dibanding pria, sekitar 36% wanita mengalami masalah kerontokan rambut dan 16 % pria yang mengalami kerontokan rambut. Penyebab rambut rontok disebabkan oleh banyak faktor penyebab, misalnya : menggunakan pewarna rambut, terlalu sering melakukan perawatan di salon yang menggunakan bahan kimia, model rambut yang sering bergonta-ganti dengan rentan waktu yang telalu cepat dari sebelumnya, ketombe, faktor genetik, faktor psikologis, sb.

  Masalah kerontokan rambut dapat diatasi dengan melakukan perawatan dan memperhatikan perkembangan dan kesehatan rambut.

  Berikut ada beberapa tips sederhana yang dapat dilakukan dalam merawat rambut dari masalah kerontokan rambut, seperti :

1. Biarkan rambut memiliki warna asli. Jangan mewarnai rambut secara berlebihan dengan pewarnaan zat kimia. Rambut yang sering diwarnai dapat merusak perkembangan rambut karena zat kimia yang berasal dari pewarna rambut akan diserap oleh sel-sel rambut yang dapat mengakibatkan lambatnya pertumbuhan rambut yang sehat.

2. Ketika selesai keramas, biarkan rambut kering dengan sendirinya tanpa harus dikeringkan dengan menggunakan hair dryer, karena akan merusak rambut dan membuat rambut menjadi kering.

3. Jangan menyisir rambut dalam keadaan basah. Bila anda memang mempunyai masalah kerontokan rambut, hindarilah menyisir rambut saat rambut masih dalam keadaan basah.

4. Jika anda memiliki rambut yang panjang namun cenderung lebih tipis, disarankan untuk dipotong pendek dan dibentuk model rambut sesuai dengan keinginan anda. Hal ini guna membantu mencegah rabut yang rontok secara berlebihan dan membuat tampilan rambut anda terkesan tebal.

5. Jangan terlalu sering menggunakan topi, karena menggunaan selam 1 hari akan membuat suhu udara di sekitar kepala anda menjadi panas dan sirkulasi udara menjadi terhambat, memungkinkan produksi keringat semakin banyak dan membuat kulit kepala anda semakin tersiksa. Gunakan topi saat hendak berpergian saja untuk menghindari pancaran langsung sinar matahari.

6. Jika anda sedang dalam program diet atau menurunkan berat badan, sebaiknya tetap menjaga asupan makanan dan kebutuhan akan keseimbagan nilai gizi untuk tubuh sehingga tubuh tidak kekurangan atau kehilangan sumber gizi yang penting. Tak hanya tubuh yang membutuhkan protei, vitamin dan komponen nilai gizi lainnya, rambut pun memerelukan hal yang serupa layaknya tubuh.

7. Cukupi kebutuhan akan protein akan tubh dan rambut, guna untuk membantu pembentukan dan perbaikan dari jaringan tubuh yang rusak, termasuk rambut. Dengan memenuhi dan mencukupi 1/6 dari total kalori dari makanan seperti daging, ikan, keju, dan kacang. Zat besi juga dibutuhkan untuk menyehatkan rambut dengan mengkonsumsi jenis makanan seperti sereal, kacang polong, ikan, unggas, daging dan sayuran hijau yang baik untuk tetap menjaga kesehatan rambut.

8. Jika kerontokan rambut disebabkan adanya faktor keturunan. Anda dapat mencoba menggunakan larutan yang mengandung minoxidil yang berfungsi untuk mengembalikan kesuburan rambut, memperlambat dan mencegah kerontokan rambut secara permanen baik untuk pria maupun wanita. Pengobatan dengan larutan minoxidil ini digunakan 2x sehari secara terus menerus karena efeknya akan berkurang setelah pemakaian dihentikan.

9. Jika masalah kerontokan rambut dirasakan semakin parah, konsultasi segera dengan ahli masalah kerontokan rambut atau dermatologi.

Berikut ini ada beberapa tips perawatan untuk rambut rontok, diantaranya adalah :

1. Perawatan rambut rontok dengan madu

   Rambut hitam berkilau merupakan dambaan seorang wanita. Bagaimana caranya ? Cobaah tips berikut ini. Sediakan segelas air hangat yang dicampur 1 sendok makan madu dan perasan jeruk nipis lalu aduk rata. Pertama keramaslah seperti biasa dengan shampoo yang biasa digunakan kemudian campurkan ramuan tadi menyatu dengan shampoo. Lalu bilas rambut hingga bersih kemudian keringkan.

2. Perawatan rambut rontok dengan alpukat

   Ada beberapa buah yang bagus yang dapat dimanfaatkan untuk perawatan rambut. Salah satunya adalah buah alpukat. Buah alpukat merupakan buah yang banyak mengandung vitamin E yang direkomendasikan untuk daya hydrating dan kaya protein. simak cara perawatan rambut rontok dengan menggunakan alpukat berikut ini :

a. Haluskan 1 buah alpukat yang sudah matang dan campurkan dengan 1 sendok makan jus lemon. 1 sendok teh garam laut dan 1 sendok makan lidah buaya murni hingga seperti jadi pasta.

b. Sisirkan ramuan tadi di rambut anda dengan jari. Lalu, tutup rambut anda dengan shower cap dan tutup dengan handuk disekelilingnya.

c. Diamkan selama 20-30 menit, selama itu anda bisa menunggunya dengan membaca buku atau mendengarkan CD lagu.

3. Perawatan rambut rontok dengan merang

   Merang mengandung sabun alam yang cukup baik untuk menghilangkan kotoran rambut. Selain itu, beda dengan shampoo modern yang belum tentu cocok dengan keadaan rambut, sabun alami merang tanpa efek samping. Lendir yang terkandung di dalamnya, mampu melapisi helaian rambut dan melindunginya dari debu, sinar matahari yang berlebih dll.

  Kemampuan melapisi helaian rambut inilah yang coba digantikan dengan hair conditioner yang tentu saja dibuat dari bahan kimia. Sehingga tidak dapat menyamai mutu sabun merang alami. Untuk memanfaatkan merang, caranya sangat mudah. Bakar merang hingga menjadi abu. Kemudian campur dengan air secukupnya, dan gunakan air rendaman itu. Mencuci rambut 2 kali seminggu cukup untuk merawat rambut.